صحة وجمال

نبذة تاريخية غالبا ما ينفر الناس من تناول الثوم بسبب الرائحة الكريهة التي يُخلِّفها في الفم لفترات طويلة، لكن وعلى الرغم من ذلك، بقي الثوم أحد أكثر المكونات استعمالا في النواحي الطبية والغذائية لأكثر من 7000 سنة. فقد بدأ استعماله الأصلي في آسيا الوسطى وسرعان ما انتشر في كل أنحاء …

تعليمات غذائية تخلصك من الدهون بشكل صحي التخلص من الدهون الدهون في الجسم هي العدو الأول لأي رياضي، والتي تعمل على منع تكون العضلات، وتساعد على زيادة خطر الاصابة بمرض السرطان، ولهذا فيجب التخلص من تلك الدهون بشكل جيد حتى تحصل على صحة جيدة، وفيما يلي بعض من تلك الطرق:ـ …

تتعدد أنواع الثوم وأصنافه المزروعة، لكن يبقى الثوم علاجا فعالا لإنقاذ الإنسان من كثير من المشكلات الصحية الصعبة. أكد الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية العلاجية، أن الثوم يعد منجما غنيا بالفوائد الصحية التي تحمى الإنسان من الأمراض الخطيرة، لافتا إلى أن احتواء الثوم على الأليسين الذي يعد بمثابة مضاد حيوي …

بعد سنين طويلة من المعاناة والآلام التي سبّبها مرض نقص المناعة المكتسب “الإيدز”، والمبالغ الهائلة التي أُنفِقت لعلاج المصابين به، ولإجراء الأبحاث المطوّلة بغرض اكتشاف العلاج الشافي من ذلك المرض المميت، الذي غزا العالم بأسره دون تمييز. أعلن كبار علماء استراليا أخيراً نهاية “الإيدز” كقضية صحة عامة في دولتهم، وذلك …

كشفت دراسة قام بها مجموعة من العلماء، في مستشفى جامعة كوبنهاجن، أن شرب الرجال الكثير من المشروبات الغازية، قد يؤثر سلبًيا عليهم، ويدمر رجولتهم.   وأوضحت أن لترًا واحدًا من المشروبات الغازية، يوميًا، يسبب انخفاض أعداد الحيوانات المنوية بنسبة 30%، ويؤدي لضعف الانتصاب، الأمر الذي يعرضهم لخطر العقم.   ووجدت الدراسة، …

لرواسب البيكتيرية داخل الفم وعلى الأسان تحديدا تعتبر من أخطر الأشياء التي تشجع البيكتريا على النمو والتوغل والتكاثر داخل ثنايا الفم ، وهو ما ما ينتج عنه الإصابة بالعديد من الأمراض الفير مرغوبة على الاطلاق ، ولذلك يجب عليك التخلص فورا من تلك الرواسب البيكتيرية المزعجة والخطرة على صحة أسنانك …

أفضل علاج للكولسترول وارتفاع ضغط الدم أفضل علاج للكولسترول وارتفاع ضغط الدمأفضل علاج للكولسترول وارتفاع ضغط الدم أفضل علاج للكولسترول وارتفاع ضغط الدم ، الكثير من المصريين يعانون من الكولسترول وارتفاع ضغط الدم ، لذلك إليكم علاج لمواجهة الكوليسترول السيئ وارتفاع ضغط الدم . أفضل علاج للكولسترول وارتفاع ضغط الدم …

صحيح طبعاً أن بعض المضادات الحيوية لها تأثير فعال على الالتهابات والمضاعفات الناتجة عن الانفلونزا والرشح، ولكن هناك العديد من الآثار الجانبية التي يجب أن لا نستخف بها كما لا تعالج المضادات الحيوية بالضرورة كل الأمراض. بدل أن نثق بشكل أعمى بالمضادات الحيوية، من الأفضل أن نتوجه نحو تقوية جهازنا …

لقد أصبحنا نستهلك الكثير من الأطعمة المضرة بالصحة والجسم بطريقه منتظمه فالكثير منا يتناولها وهذا بسبب شركات الصناعات الغذائية الكثيرة المنتشرة لأنها هي السبب في تسويق الأطعمة التي تكون خطرا كبيرا من كثرة تسميمها للجسم البشري ويجب التخلص من هذه العادات السيئة يجب أن نتجه إلي الأطعمة الطبيعية اتجاه كامل …

الكبد هو عضو مهم جداً في جسم الإنسان فهو المسئول عن التخلص من السموم في الجسم وهضم الدهون، وعندما يتعرض الكبد للإصابة بأي تلف فيكون الجسم أمام سلسلة من المخاطر الصحية في طريقها إليه، الأمر الذي لابد من أن يأخذ في الإعتبار ويجب عليكم الإعتناء بالكبد بل بكل جسمكم . …