صحة وجمال

من المعروف أن النوم الجيد هو أن “شخير” كان الزوجين عادة ما يتألم؟ ارتداء ما يحدث “الشخير” أثناء النوم بأسعار لوجرد إفرازات مخاطية كثيرة بمجرى الأنف والحلق ، ممااكيق مرور الهواء أثناء التنفس.صرخة الموتى “الشخير” أثناء النوم. وعلى ذمة موقع “هيلثي هوليستيك ليفينغ Healthy Holistic Living”، الطبيب ، يمكن أن …

كشفت إحصاءات صحية رسمية أن نحو واحدة من كل أربع شابات في إنجلترا تعاني من مشكلات المرض النفسي، وتمثل الاضطرابات العاطفية والكآبة والقلق الظواهر الأكثر شيوعا من بين هذه المشكلات. وأظهر تقرير لهيئة الصحة الوطنية في بريطانيا ( NHS) أن نسبة تعرض الشابات بعمر 17 إلى 19 سنة لهذه المشكلات كانت …

أصبح مرض السكري “آفة الحياة المدنية”، فالسمنة وأسلوب الحياة غير الصحي أديا إلى ارتفاع في معدلات انتشار النوع الثاني منه، وهو الأمر الذي يحدث عندما لا يكون بمقدور الجسم إنتاج قدر كافٍ من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم. إلا أن العلماء يعتقدون الآن أن ملايين المصابين بالسكري حول العالم …

خلصت دراسة طبية حديثة إلى نتيجة مفادها أن الأطفال الذين يولدون بمجموعة متنوعة من البكتيريا في أنوفهم يتعافون بسرعة من أول نزلة برد يصابون بها. ويأمل الأطباء أن تساعد هذه النتائج في مكافحة نزلات البرد. ويصاب المرء بنزلات البرد جراء الإصابة بفيروس، لكن العلماء أرادوا معرفة كيف تتأثر هذه النزلات …

في جزءٍ ناءٍ من شمال ناميبيا، جاء هارفي دافيز ليفتح بوابة مجمع تغطيه الأتربة الكثيفة وتهب الرياح لتقذف بها بعيدا، قبل أن يهتف قائلا لاثنين من موظفي الصحة ” مرحبا.. مرحباً لقد مضى وقت طويل منذ استقبلنا زوارا”. دعا هارفي، 79 عاما، زوجته روث ناسيدنغو، 40 عاما، للحضور فأتت من …

قليلة هي الأمور التي تضاهي في شيوعها عالميا مسألة الإصابة بنزلات البرد، وقد يبلغ عدد الفيروسات المُسببة لها نحو 200 فيروس. وتتعدد الطرق والوصفات المنزلية الرامية لمواجهتها، لكن هل يجدي أي منها نفعا؟ وتشترك هذه الطرق العلاجية في أن جوهرها يتمثل في فكرة تعزيز الجهاز المناعي. ولعل من المهم الإشارة …

حروق الشمس ‘Sunburn’: شكل من أشكال الإشعاع الذي تبثه أشعة الشمس، ويصيب الأنسجة الحية للإنسان مثل الجلد بحروق نتيجة للتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، يسبب هذا التعرض التهاب واحمرار الجلد.(إقرأ أيضً: التعرض للاشعة فوق البنفسجية يؤثر على مستوى حمض الفوليك لدى النساء) قد يصاب الإنسان بحرق شمسي في أي وقت من أوقات النهار وفي أي فصل من فصول …

حجر الخفاف: قم بفرك الجلد بانتظام بحجر الخفاف للتخلص من الشعر الغير مرغوب فيه في الجسم أو الوجه. تجنب هذه الطريقة إذا كنت تعاني من حساسية الجلد، حيث أنه قد يكون لها بعض العواقب على البشرة الحساسة. 2. شاي النعناع: أوراق النعناع تخفض مستويات هرمون تستوستيرون في الجسم الانثوي الذي يسبب نمو …

أشارت دراسة إلى أن المهاجرين غالبا ما يتمتعون بصحة أفضل من سكان البلدان الغنية التي يسافرون إليها مثل الولايات المتحدة وغالبا ما يساعدون في مكافحة الأمراض بالعمل في مجال الرعاية الصحية في تلك الدول. وخلص التقرير، الذي نشرته كلية لندن الجامعية ودورية لانسيت الطبية، إلى أن ما يردده العامة عن …

كشفت دراسة حديثة أن إضافة البندق إلى وجبات طعام كبار السن لشهور قليلة يعمل على زيادة مستويات المغنيسيوم وفيتامين سي لديهم. ووفقا للدراسة، التي شملت 32 شخصا متوسط أعمارهم 55 عاما، فإن تناول حفنة من حبات البندق يوميا كفيلة بمكافحة مرض ألزهايمر وإبعاده عن الإنسان. ومن المعروف أن البندق يساعد …