صحة وجمال

يعتقد بعض الناس أن لنوعية الطعام تأثيرا كبيرا على الرغبة الجنسية لدى الفرد، لكن آخرين يعتقدون أن الغذاء لا يؤدي هذا الدور، وبالتالي، فإن الأمر يتعلق بآراء غير أكاديمية. وبحسب ما نقل موقع “ذيس إز إنسايدر” فإن بحوثا طبية مختصة كشفت أن الأنظمة الغذائية التي يحضر فيها السمك بشكل كبير تساعد فعليا …

أعلن وزير الصحة اللبناني غسان حاصباني، الثلاثاء، نجاح أول عملية زراعة رئة في المنطقة، مشيرا إلى أنها أجريت في مستشفى الجامعة الأميركية بالعاصمة بيروت. وأضاف حاصباني أنه تم الإعلان عن العملية الأولى من نوعها في المنطقة، بعد انتهاء كل المراحل للتأكد من نجاحها. ووجه الوزير التهنئة للفريق الطبي الذي أشرف على العملية، وجدد التأكيد …

قالت نتائج دراسة إسبانية إن الرجال الذين ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم يزداد لديهم خطر الإصابة بتصلّب الشرايين بنسبة 27 بالمائة مقارنة بمن ينامون 7 إلى 8 ساعات. ويسبب نقص النوم تراكم الدهون والكولسترول على جدران عضلة القلب والشرايين ما يؤدي إلى تجلّط الدم. وبحسب الدراسة التي أجريت …

وضعت دراسة أمريكية حديثة 7 عادات صحية يمكن أن تقي الأشخاص من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 80%. الدراسة أجراها باحثون بالمركز الصحي لجامعة ولاية أوهايو الأمريكية، ونشروا نتائجها، الأربعاء، في دورية (Diabetologia) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، قام الفريق بتقييم العادات اليومية لـ7758 مشاركًا يتمتعون بصحة جيدة، …

كشفت بحوث طبية، أن الصيام يساعد بشكل كبير على الوقاية من أمراض السرطان أو العلاج منها حين يكون الإنسان مصابا. وبحسب ما نقل موقع “ميديكال نيوز توداي”، فإن الصيام يحارب السرطان من خلال خفض مقاومة الأنسولين ومستويات الالتهاب في الجسم. وأضاف المصدر أن الصيام يعمل على محاربة مضاعفات تنجم عن …

تخيل لو أنك قادر على أكل ما تشاء دون أن تخشى زيادة الوزن أو السمنة، هذا بالضبط ما يعكف عدد من العلماء على تحقيقه في الوقت الحالي. وبحسب موقع “ياهو”، فإن علماء من جامعة فليندرز الأسترالية أجروا تجربة ناجحة على الفئران أثناء البحث عن طريقة ناجعة لمنع زيادة الوزن. وتقوم …

يعاني البعض أحيانا من الشعور بانسداد في الأذن، وهي حالة قد تكون بسيطة ناجمة عن تراكم للشمع، أو سببها أكبر من ذلك، وهو ما يحتم علاج الأمر بتنظيف الأذن بطريقة صحيحة. ويخرج الشمع من الأذن لوحده، وقد يعيق تراكمه السمع أحيانا، لذا ينبغي إزالته باستعمال قطعة قماش رطبة يتم تمريرها …

يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المنخفضة خلال فصل الشتاء تأثير كبير على أنماط النوم لدينا، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري، فما الذي يمكن أن نفعل لضمان الحصول على نوم هانئ وعميق؟ ينصح خبراء التغذية بتناول عدة حبات من اللوز قبل النوم، لأن اللوز غني بهرمون الميلاتونين …

تقول دراسة جديدة إن الأشخاص النباتيين يحصلون على إجازات مرضية بشكل أكبر من آكلي اللحوم، بسبب البرد والإنفلونزا والأمراض البسيطة الأخرى. ويظهر البحث أن الأشخاص الذين يعتمدون على نظام غذائي خالي من اللحوم، يحصلون على ما يقرب من خمسة أيام إجازة من العمل كل عام، أي نحو ضعفي إجمالي المتوسط …

السعال وارتفاع الحرارة من المشاكل الصحية الرئيسية خلال موسم الشتاء الذي يزداد فيه أيضاً تناول المضادات الحيوية. ولتقلل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وتختصر فترة الإصابة وتخفف شدة الأعراض حال حدوثها اعمل على بناء مناعة قوية من خلال تناول المشروبات التالية عدة مرات في الأسبوع: * يحتوي الزنجبيل على مضاد …